dimarts, de febrer 23, 2010

617 Ikasten II. Aprendiendo II.



Bueno, segundo vídeo de autoanálisis. En el primero se podía observar cómo en los giros no "tiraba los brazos" hacía atrás. En este posterior empecé a corregirlo, para ello hay que realizar una torsión del cuerpo que me ha costado mi trabajo memorizar en la ola. Muy importante girar la cabeza, ya que si no lo haces no puedes tirar los brazos. Era el típico día de marea bastante baja y podría haber hecho el giro de más abajo hacia arriba, es decir, de más flexionado a estirado, sin embargo un take-off un poco cerrojo lo dificultaba. Cabeza bien, torsión bien, flexión mejorable, recepción bien. Ahora lo que tengo que corregir es el subir bien la tabla, que sobresalga más por encima, más vertical y el giro hacia la playa más rápido, mucho más fuerte, eso lo hago mal. Así como bombear de espaldas, aprender a ganar velocidad de back-side.

Fue el primer baño con gorro de neopreno de este invierno, allá por diciembre, andábamos por los 2ºC. La tabla un 6'1 flexlite de Chilli.